Home Fitnes Budite FIT uz AVOKADO PUDING

Budite FIT uz AVOKADO PUDING

by Irena Marinković

Sastojci koji su vam potrebni za ovaj zdrav puding:

  • dva zrela avokada
  • pola šolje bademovog mleka
  • 4 kašike javorovog sirupa ili ako nemate javorov sirup u obzir dolazi i med ista količina
  • 4 kašike kakao praha
  • 1 kašičica ekstrata vanile

Priprema:

Sve sastojke možete odjednom staviti u blender i miksati sve dok masa ne postane ujednačena. Ako vam je masa gusta, možete prema potrebi i vašem ukusu dodati još koji mililitar bademovog mleka. Isto tako po ukusu dodavati meda ili javorovog sirupa zbog ukusa i slatkoće. Puding dekoracija po vašem izvboru. Maksimalno stajanje u frižideru 4 dana.

You may also like

Ostavi komentar